Как приготовить куриное суфле на пару?

ОТКРЫТЬ РЕЦЕПТ +

как приготовить куриное суфле на пару?
Удивительно, но это необычное блюдо пользуется большой популярностью с давних времен. Чуточку терпения и уже через 45 минут вы наверняка его приготовите.

как приготовить куриное суфле на пару?

Полный рецепт

Мультиварка - прямо-таки необходимый агрегат для диетического и детского питания, причем, вы можете готовить что-то диетическое и что-то недиетическое одновременно! Поэтому можно готовить, например, какой-то гуляш или жаркое для всей семьи, а в чаше пароварки диетическое суфле для малыша или взрослого, нуждающегося в таком питании. Грудка куриная — г Морковь — г Яйцо — 1 шт. Масло сливочное — 30 г Соль — по вкусу. Хотя суфле, которое я покажу вам сегодня, понравится абсолютно всем, оно очень ароматное и нежное, и совсем не сухое, хоть и приготовлено из куриной грудки.

Секрет, конечно же, именно в способе приготовления на пару. Мы сохраняем все мясные соки, и хлеба или сухарей, как при приготовлении котлет, добавлять не нужно. Я разделала домашнюю курицу, из остова сварила бульон, а мясо пропустила через мясорубку. Мясо с бедер и шкурку я для суфле не использовала, сделала люля-кебабы, на суфле пошла половинка грудки, курица была крупная, и из половинки получилось хорошие две или даже три порции.

как приготовить куриное суфле на пару?

Кроме куриного филе я пропустила через мясорубку еще сырую морковку. Как вариант, морковку можно натереть на мелкой терке или измельчить в блендере, получится другая текстура. К полученному фаршу добавляем одно сырое яйцо и растопленное сливочное масло. Если вам нужен совсем уж диетический вариант, то масло можно исключить.

Солим фарш, по желанию перчим и перемешиваем. Раскладываем получившуюся массу по формочкам, которые встанут в пароварочную емкость мультиварки. Можно положить рис, гречку, макароны, картошку, какие-то овощи, это и будет гарниром к нашему вкусному куриному суфле. Включаем подходящую программу и готовим суфле от двадцати пяти до тридцати пяти минут, в зависимости от размера выбранных формочек.

как приготовить куриное суфле на пару?

Готовое суфле вынуть из формочек и подавать горячим, теплым или холодным на бутербродах. Форм очки из чего должны быть? Любые формочки — например, для кексов или жюльена. Из любого жаропрочного материала. Даша, спасибо за идею! О каких формах идет речь? У меня нет никаких, что можно использовать?

Куриное суфле с морковью на пару в мультиварке Написал Зоряна Ивченко в категории На обед , Рецепты в жару , Рецепты для мультиварки , Рецепты курицы в мультиварке , Что приготовить ребенку , Что приготовить ребенку на ужин Подпишись на рассылку и получи бесплатно таблицы норм роста и веса детей, детские меню, рецепты, советы педиатра по правильному питанию.

Куриное суфле в мультиварке. Как приготовить котлеты из куриного фарша с творогом. Курица тушеная в мультиварке. Октябрь 10th, Оставить комментарий Ваше имя.

как приготовить куриное суфле на пару?

Подпишись на рассылку и получи бесплатно карточку для составления меню.

Видео рецепт

простой рецепт суфле для торта

рецепт суфле из картофеля

Поделиться:
Похожие рецепты
  • как приготовить безе в блендере
  • пееные сырники рецепт
  • рецепт творожное суфле при панкреатите стол 5 п
  • сырники без творога рецепт
  • турецкий пахлава рецепт с фото
  • халва кунжутная рецепт

  • 5 Комментариев
    • Индивидуалка Розалия из Юля says:

      МММММММда, это вкусняшка. А я ещё пробовала такой перчик с брынзой и зеленью. ООООООООчень вкусненько.

    • Красотка Вероника из Нонна says:

      Спасибо за рецепт.Получиться "Рождественское полено"

    • Индивидуалка Таисия из Эдита says:

      Администратор,отличные рецепты.Я поклонница вашего сайта.Бываю сдесь каждый день,а то и понескольку раз.Почему бы вам не поставить свою фотографию на сайт.Думаю всем тем,кто часто готовит ваши блюда хотелось бы знать вас в лицо=)))

    • Красотка Наталия из Агата says:

      Спасибо за рецепт! Выглядит очень аппетитно =) Скажите, а фасоль после духовки еще пригодна в пищу или ее надо выкидывать?

    • Красотка Маргарита из Альбина says:

      Администратор, Вам еще раз поклон и уважение. Пожалуйста, не переставайте делать этот сайт!