Разум

Разум — это способность учиться. Цикл развития полярностей представляет собой суть разума. Все циклы вибраций исходят из нейтрального источника Космического Разума в позитивное поле разумного выражения, а затем разум оказывается привлечен обратно в негативной разумной возвратной фазе. Это влияет на следующий цикл выражения -в процессе «обучения». Все движение в природе циклично и выражает игру сознания.
Осознайте, что этот разумный цикл повторяется везде — от субатомного уровня до галактического, на каждом промежуточном уровне творения. Разум — это средство созидания, это процесс и плод вселенского развития. Колебательный цикл осознания, на скорости света, может быть основой всего, что мы называем разумом. В древней мудрости все движение выражает суть разума. Как написано в древнем эзотерическом тексте «Упанишад», разум — это квинтэссенция бытия. Согласно Санатана Дхарма космос есть разум. От самоорганизующегося поля Космического Разума исходит гармония.

Овальные поля

Доктор Стоун ввел концепцию овальных полей. Он объясняет:
У любой энергии должно быть предписанное поле действий — то, что станет полем деятельности и схемой действия... Без ограниченного поля даже мощнейшие энергетические потоки космоса потеряются, растратят свою силу и не смогут ничего совершать... Человеческий череп имеет форму яйца, в миниатюре повторяющую форму планеты. Это личностный микрокосм, где схемы и узоры всего, что должно быть в теле, вплетаются в ткани мозга, а мозг — это позитивный полюс существа. Все представлено в виде схем мозговой энергии, в виде идей, и у всего этого есть собственные частоты, длины волн. Все тело — это воспроизведение энергий и схем колебаний в более плотном виде и в более низких вибрационных частотах.
То, что вверху (мозг), подобно тому, что внизу (тело). Овальные силовые поля исходят из чакр и окружают их. Вся энергия резонирует в поле -выходит на периферию и возвращается к источнику. Важно уметь различать центробежные и центростремительные потоки и видеть разницу между функционированием сенсорных и моторных пран. Пульсирующие моторные овальные поля поддерживают среду, в которой функционирует энергия. Влияние чакр более сенсорно и психологично. В модели доктора Стоуна влияние овальных полей более функционально и моторно. В своей книге «Терапия полярностей» в обсуждении овальных полей доктор Стоун указывает, что он выбирает «западный взгляд на психологию и анатомию», взгляд «внешних взаимосвязей», и что это делается для того, чтобы «избежать путаницы». Он объясняет, что в других системах (например системе Аюрведы) те же функции описаны иными словами.
В модели, предлагаемой терапией полярностей, центростремительные сенсорные потоки идентифицируются с чакрами. Центробежные моторные потоки поддерживают «овальные поля». Чакрами управляют элементальные архетипы. Овальные поля называются по доминантному качеству моторной деятельности или функции. Головой управляет Овен, и это овальное поле Огня. В глазах сосредоточена двигательная сила видения, потому что без света глаз не может быть задано направление движения.
Второе овальное поле — эфирное, область шеи. Это поле управляет эфирным телом и предоставляет пространство, в котором возможно движение. Воздух управляет легочной полостью — овальное поле для ритмичных движений легких. Овальное поле таза называется овальным полем Воды, потому что это центр процесса очищения. Доктор Стоун называет овальное поле, центр которого расположен за пупком, овальным полем Земли, потому что это центр функций переваривания и уничтожения.

Медитация на сакральное дыхание

Этот труд — перст, указывающий на Луну Высшего Знания. Это удивительное царство интуиции и осознания, что существует много того, что находится за пределами линейного мышления и восприятия пятью чувствами. Это «знание» можно осознать только при помощи глубокого личного очищения, личной настройки на гармонию тонких, высших вибрационных сил Космического Разума. Процесс саморазвития позволяет достичь такого уровня восприятия, который называется [логическим. Этого сакрального знания достигали в разных культурах и в разные времена.
У нас уже есть то, что мы ищем. Все трудности состоят в замутненное™ нашего восприятия и Разума, что не позволяет добраться до солнечного сияния сущности. Успокойте разум, и Сущность осветит вас.
Дыхание — это самое эффективное орудие для успокоения ума. Может быть, вас учили делать глубокий вдох или считать вдохи и выдохи, .чтобы сосредоточиться и не впасть в гнев. Может быть, вы затаиваете дыхание, когда напряженно думаете.
При помощи одного только дыхания мы можем сбросить ярмо неосознанного отождествления с разумом и эмоциями и найти Себя, который не зависит от мыслей и чувств. Это может стать великолепным орудием для умиротворения разума и для борьбы с демонами нечистого ума. Большинство из нас отождествляют себя с нечистотой своего разума. Мы слепо отождествляем себя с каждой мыслью, эмоцирй и страстью. Самый лучший плод йогической психологии — это осознание, что вы не являетесь своими чувствами, мыслями и страстями. Это всего лишь входящая информация, содержимое разума. Йога предлагает множество техник для того, чтобы успокаивать разум и находить истинного Себя.

Медитация Випассана

Древняя буддистская техника медитации Випассана (озарение) начинается с процесса управления дыханием, который называется «анапана-сати» (осознание дыхания). Управление дыханием посредством анапана обладает великой силой успокоения и уми ротворения разума.
Найдите тихое, спокойное место, где вам не помешают. Сядьте прямо, так, чтобы голова, шея и позвоночник находились на одой прямой. Закройте глаза.
Если отвернуться от внешнего мира, то окажется, что самое главное действие, которое происходит во внутрен нем мире, — это дыхание. Обратите все внимание на воздух, который входит и покидает тело через ноздри. Как можно дольше удерживайте внимание на этом процессе. Если будут появляться мысли, просто возвращайте внимание к дыханию.
Это не дыхательное упражнение. Это упражнение на осознание и на успокоение ума. Суть не в том, чтобы управлять дыханием, а в том, чтобы осознавать его — будь оно длинное или короткое, тяжелое или еле слышное, ритмичное или рваное.
Это звучит просто, но вы обнаружите, что успокоение ума — это одно из сложнейших действий на свете. Ваше внимание будут увлекать неудобства, боль и разыгравшееся воображение. Как только поймете, что отвлеклись, просто снова сосредоточьтесь на дыхании, на том, как оно входит в тело и покидает его через ноздри. Не реагируйте на то, что вы отвлекаетесь, не осуждайте себя. Просто снова и снова сосредотачивайтесь на том, как воздух входит в тело через ноздри и покидает его тем же путем. Если вы отвлекаетесь всего лишь через несколько выдохов и вдохов, все равно — в простоте, с улыбкой, по-доброму верните внимание на место, не осуждая себя и не огорчаясь. Для анапана-сати требуется долгая постоянная практика, терпение и старание. Ее можно плодотворно практиковать в течение десятилетий, и она каждый раз будет помогать вам очищать разум. Ее можно выполнять по десять-пятнадцать минут в день — саму по себе или как подготовку к другим формам очищения.

Работа с суставами

1. Установление контакта. Присядьте на корточки перед клиентом и возьмите его за руки. Можете также взять его за руки, стоя лицом к лицу. Посмотрите клиенту в глаза. Спросите клиента о его физическом и эмоциональном самочувствии, расположите его к проведению этого сеанса. / 2. Придание клиенту нужной позы. Уложите клиента на спину, головой на север или северо-восток, левая / рука клиента — на сердце.
3. Спокойное сердце. Правая рука над левой, ладони перекрещены под шеей на затылке. Крестец 4. Стимуляция осевых рефлексов на сгибающей мышце.
5. Раджасическая работа со всеми пальцами ног. Обратите особое внимание на область между пальцами. 6. Прикосновение к подошве стопы. Большой палец правой руки прикасается к центру подошвы. Средний палец левой руки располагается над ним на линии воображаемого треугольника. Удерживайте плотное прикосновение в течение тридцати секунд или до тех пор, пока не установится поток энергии. Затем переместите большой палец туда, где был средний палец. Палец Огня при этом перемещается по линии треугольника вверх, через щиколотку, затем колено, затем бедро. (См. схему «Принципы перемещения потоков в теле».)
Доктор Стоун пишет: «Чтобы восстановить возвратный сенсорный поток снаружи внутрь, от сустава к центру, необходимо убрать блоки, которые могут располагаться на пути потока».
7. Прикосновение к ладони. Большой палец правой руки прикасается к центру ладони. Позитивный средний палец левой руки располагается над ним на линии воображаемого треугольника. Удерживайте плотное прикосновение в течение тридцати секунд или до тех пор, пока не установите" поток энергии. Затем переместите большой палец туда, где был средний палец. Палец Огня при этом перемещается по линии треугольника вверх, к локтю, плечу, височно-нижнече-люстному суставу и родничку.
8. Прикосновение к подошве. Клиент лежит на животе. Большой палец правой руки прикасается к центру подошвы. Средний палец левой руки располагается над ним на линии воображаемого треугольника. Удерживайте плотное прикосновение в течение тридцати секунд или до тех пор, пока не установится поток энергии. Затем переместите большой палец туда, где был средний палец. Палец Огня при этом перемещается по линии треугольника вверх, к колену и бедру.
9. Прикосновение к ладони. Большой палец правой руки прикасается к центру ладони. Позитивный средний палец левой руки располагается над ним на линии воображаемого треугольника. Удерживайте плотное прикосновение в течение тридцати секунд или до тех пор, пока не установится поток энергии. Затем переместите большой палец туда, где был средний палец. Палец Огня при этом перемещается по линии следующего треугольника вверх, к локтю, плечу, височ-но-нижнечелюстному суставу и родничку.
10. Приведение в равновесие чакр при помощи тонинга и визуализации. Представьте себе красный/коричневый свет, исходящий из чакры Земли на крестцово-копчиковом соединении, при этом и терапевт, и клиент должны тянуть мантру Лам. Представьте ясный кристальный свет, цвета чистейшей родниковой воды, который исходит из поясничной области, при этом нужно тянуть мантру Вам, чтобы привести в равновесие элемент Вода. Представьте прекрасное золотое сияние, исходящее из чакры Огня, которая расположена в позвоночнике за пупком, при этом нужно тянуть мантру Рам. Представьте ясный зеленый цвет, цвет весенней травы, который исходит из позвоночника за сердцем, при этом тяните мантру Ям. Представьте сапфирно-синий свет, исходящий из позвоночника за горлом, при этом нужно тянуть мантру Хам. Представьте фиолетовый свет, исходящий из точки третьего глаза; мантра — Кшам. Представьте бриллиантовый белый свет, исходящий из высшей чакры; мантра — Ом. Призовите благословение трансцендентального разума, почтив Мать-Землю, Ангела Воды, Предка-Огня, Ангела Воздуха, Отца-Небо, занимаясь каждой соответствующей чакрой.
11. Измененное потягивание «северный полюс».
12. Положение древних мудрецов.
13. Усаживание клиента, «отряхивание».
14. Обнимание клиента.
15. Омовение рук и предплечий в холодной воде.

Целитель — последователь терапии полярностей

Терапия полярностей предлагает холистический, образовательный подход к исцелению, который позволяет человеку обрести необходимые возможности для того, чтобы взять на себя ответственность за свое здоровье, счастье и духовное развитие. Терапия полярностей предлагает образование, а не лечение. Специалисты в терапии полей работают не с болезнью, а со здоровьем. Здоровье — это способность человека принять ответственность за себя. Специалисты в терапии полярностей работают с людьми, которые стремятся принять на себя большую часть ответственности за свое здоровье. Наши клиенты не ищут врачей, которые избавят их от симптомов болезни. Они желают найти образовательные ресурсы для познания себя и личностного роста и хотят самостоятельно менять свою жизнь.
Специалист в терапии полярностей работает с клиентом в течение некоторого времени, обучая его техникам, которые клиент сможет использовать в дальнейшем, чтобы поддерживать собственное здоровье :^v и спокойное состояние духа. Мы работаем с клиентом как с многогранной сущностью, уважая глубину, полноту и чистоту его жизни как развивающегося духовного существа. Терапия полярностей — это терапия, направляемая самим клиентом; мы просто помогаем клиенту прийти к осознанию более высокого уровня доступного ему понимания и заботы о чистоте его жизни. Балансировка г- нергии вызывает в человеке ощущение полноты жизни, ясность чувств и мыслей и отчетливое ощущение себя. Это ясное состояние называется настройкой на собственную сущность; человек приобретает опыт просветления, а также у него обостряется восприятие. Терапия полярностей вдохновляет клиента на то, чтобы самому принять ответствен-ftjfi ность за свое здоровье и жить более разумной и полной ЖИЗНЬЮ.

Что такое терапия полярностей?

Терапия полярностей — это комплексная система укрепления здоровья, основанная на осознании роли энергетики в целительстве. Терапия полярностей, созданная доктором Рэндольфом Стоуном, является плодом более чем шестидесяти лет исследований и практики эзотерического исцеления и естественных методов лечения. Изучая древнюю мудрость, доктор Стоун обрел просветление и проник в глубочайшие таинства жизни и процесса исцеления. Он представлял терапию полярностей как «медицину энергетики» — медицину будущего — науку о здоровье, а не о болезни; науку, которая работает с человеком, а не с симптомами; науку, которая понимает тело как энергетику и работает с целительной силой энергетики.
В терапии полярностей тело понимается в качестве энергетического поля. Мы работаем при помощи биоэнергетических потоков, которые исходят из рук и приводят энергию клиента в равновесие, выравнивают ее, убирают напряжение и помогают телу прийти к гармонии с природой и Вселенной. Терапия полярностей предлагает методики приведения энергии в равновесие и исцеления посредством милосердного прикосновения и сострадательного настроя, а также динамическую систему движений и диет для очищения организма и укрепления здоровья. Терапия полярностей предлагает единую психологию тела, разума и духа и глубокое понимание энергии, природы и процесса исцеления.

Негативное центростремительное силовое поле

Из саттва гуны исходит позитивное центробежное силовое поле, которое называется раджас гуна. Раджас гуна — это созидание, которое лежит в основе процесса развития. Санскритское слово «раджас» означает «светиться», и все проявления раджас — страстные, восторженные, творческие и несущие жизнь. Раджас гуна — силовое поле, исходящее из центра — основной организующий принцип природы. Раджас гуна поддерживает сознательный разум. Раджас гуна — это творчество, движение, страсть, направление и изменение. Эта позитивная сила управляет проявлениями, видимыми манифестациями. Свет этой гуны — огонь жизни.
Негативное центростремительное силовое поле называется тамас гуна. Тамас гуна — это то, что поддерживает упорядоченность, структуру и форму. Санскритское слово «тамас» означает «погибнуть». Тамас — это ограничивающее магнетическое поле, которое лежит в основе кристаллизации духа в материю. Это эволюционный возвратный поток развития, в котором проявляются красота, мудрость, инерция и сопротивление. Тамас управляет резонансом негативной силы и реактивным подсознательным разумом. Это инстинктивная движущая сила. Это процесс уничтожения и завершения. Это очищающая сила, которая уничтожает все нежизнеспособное.

Нейтральный принцип

Нейтральный принцип (саттва гуна) — в природе это сила равновесия. Саттва гуна — это всепроницающее единое поле живого сознания. Санскритское слово «cam» обозначает высшее существо, поддерживающее существование всего. Жизнь и сознание каждого существа — часть жизненного поля саттва гуны. Саттвическая гармония — это истина, свет, благодать, покой и глубина Души. Саттва гуна — ясная, привлекательная, завораживающая, чарующая, мирная, уравновешенная и изящная. Очарование и привлекательность младенцев,, обаяние святых, светящееся здоровье и изумительная красота природы — все это характеристики этого принципа, который настроен в унисон с нейтральным источником поля жизни. В практическом применении терапии полярностей саттвические прикосновения способствуют настройке и восприимчивости к целительному присутствию души.

Тонинг

В терапии полярностей мы используем технику, которая называется пение мантр или «тонинг». Тонинг — это удивительно сильная техника, которая помогает убрать напряжение, снять энергетические блоки и привести в равновесие элементальные пульсы. Клиент и терапевт тянут тон «А» вместе столько, насколько хватит дыхания. Также полезно сочетать техники визуализации, сосредоточенного звука/дыхания и сознательного намерения при тонинге. Визуализируйте свет, исходящий из ядра каждого атома в теле клиента, представьте, как тело наполняется светом, который снимает весь негатив и убирает все блоки физического тела. Представьте, как тело клиента настраивается на божественное совершенство.