Центростремительное лечение: проблемы с тамас гуной (+)
Центростремительная сила природы — это Инь. Ее суть — сжатие. Центростремительное лечение в терапии полярностей применяется для негативных состояний, где необходима стимуляция возвратных энергетических потоков.
Доктор Стоун объясняет процесс кристаллизации:
Фактор (-) связан с центростремительным, или направленным внутрь, потоком энергии, от внешнего — в центр. Этот принцип существует в химии — им обеспечивается поверхностное натяжение молекулы. В мышечной ткани это поверхностное натяжение клеток, которое вызывает сильные сокращения, как в люмбаго, которое обычно является следствием нерастворенных кристаллов кислоты, солей и прочих отложений. Когда мышцы сокращаются и внезапно натыкаются на миллионы острых, кристаллических, иглоподобных частиц, то естественно, что следствием является острая, резкая боль. Это приводит к ограничению подвижности, ведь напряжение, спазмы и сокращения не прекращаются. Мышечные ткани становятся «натертыми» и напряженными. Затем в этой ткани, если не освободить ее от «лишнего», могут появиться узлы. Ее необходимо ВНОВЬ НАДЕЛИТЬ ПОЛЯРНОСТЬЮ, СООТВЕТСТВУЮЩЕЙ ЕЕ ФУНКЦИИ.
Ключ к решению проблем с заблокированной энергией — работа с ногами клиента. Доктор Стоун советует:
Ступни и пальцы ног—это то место, где негативные потоки далее всего отстоят от центра, прежде чем перейти в восходящий поток, и именно там образуется больше всего блоков. Так как блоки часто образуются на стыке двух энергий — позитивной исходящей и негативной входящей, то работа с ногами является очень важной частью ПРИВЕДЕНИЯ В РАВНОВЕСИЕ ЭТИХ ДВУХ СИЛ В ТЕРАПИИ ПОЛЯРНОСТЕЙ. Блоки и застои чаще всего образуются из-за большого расстояния до источника жизненной энергии.
С острыми и болезненными состояниями необходимо работать, стимулируя поток сверху вниз. С хроническими и субнормальными — начиная с краев, двигаясь вну грь и вверх, чтобы стимулировать ослабленные потоки. Доктор Стоун указывает, что «истинная цель любого лече* ния - это ПРИВЕСТИ ЭНЕРГИИ В РАВНОВЕСИЕ И УБРАТЬ ИЗБЫТОЧНОЕ ПОВЕРХНОСТНОЕ НАТЯЖЕНИЕ любой системы, чтобы центр вновь мог излучать и энергия текла так, как ей положено».
При любых состояниях лучше всегда начинать работу с внешнего и дальнего, закладывая основу к более тонкой работе у центра.
Архетипы
Архетипы — это на самом деле типы арок, или дуг — изменений в длине волны, и ключевые ноты резонанса. Воздух и Огонь — это нисхождение в проявление посредством центробежного Ментал
резонанса. Воздух — это удлинение потоков, исходящих от совершенной сферы Эфира в дуализм Хира-ньйгабха (космического яйца). Огонь — это исходящий центробежный поток излучения, неразрывно связанный с солнечной силой. Вода — это пологая дуга вибрации, которая вступает в резонанс с центростремительной лунной силой, а Земля — это уплощающееся кристаллизованное поле, чей резонанс освобождает Дух от уз гравитации и позволяет ему вернуться в точку покоя Эфира. Возвратные потоки переходят к источнику посредством центростремительного резонанса. Это квантовый процесс, в котором вся вибрация связана с основными архе-типными нотами. Эти основные ноты являются полями в полях, и вместе это составляет общий баланс целостности и настройки. В каждом цикле вибраций по этим четырем фазам резонанса проходит единое космическое дыхание.
На вдохе удлинение грудной полости поддерживает баланс с преобладанием резонанса Воздуха, а когда грудная полость округляется, в ней начинает преобладать Огонь. Точка покоя между тактами дыхания вступает в резонанс с Эфиром. На выдохе округление живота резонирует Водой, а удлинение — Землей. Точка покоя между фазами дыхания вступает в резонанс с Эфиром. От вдоха к выдоху эта же схема повторяется от верха к низу, спереди назад и с одного бока до другого. Таким образом, тело является персонификацией макрокосма и «пятиконечной звезды». Фаза, преобладающая в каждой четверти тела, резонирует в динамическом единстве с общностью энергий в теле. Снова мы видим, что тело является воплощением динамики игры элементов и пяти фаз проявления.
Когда мы дышим, полости тела, органы, клетки, молекулы и атомы оказываются вовлечены в процесс настройки на космические силы. Клетки колеблются, то сжимаясь, то расширяясь, участвуя в центробежных и центростремительных процессах, которые связаны с космическими силами. Вся энергия проходит по спирали по элементальным фазам настройки на космос.
Как уже говорилось в главе 11, мышцы человеческого сердца тоже расположены в форме спирали и, для того чтобы прогонять кровь по камерам, сокращаются по типу спирали. Каждая из камер сердца резонирует с соответствующим ей элементом и является воплощением космических циклов настройки. Этот же процесс происходит в каждом атоме творения.
Что вверху, то и внизу. Проявление — это динамическая взаимосвязь пяти элементов. Мы представляем себе вселенское силовое поле как трехмерное, сердцевидное энергетическое поле, поддерживающее четыре основные частоты. По мере того как стоячие волны проходят по этому водовороту энергии, четыре направления движения настраиваются на элементарные гармонии и обретают энергию посредством симпатических вибраций. Волны элемен-тальныхфаз взаимодействуют в единстве и равновесии. Это движущая сила проявления. Понять процесс космической настройки посредством дыхания жизни — это означает понять истинность элементарных моделей природы и космоса, которые преобладают в традиционных космологиях.
Линии ягодиц
Линии ягодиц являются продолжением перинеальной линии негативного полюса диафрагмы.
Качество дыхания является основой нашего психофизиологического благополучия. Ричард С. Миллер пишет в «Журнале йоги»:
При дыхании животом на вдохе живот выдается вперед, а диафрагма внутри опускается. Эти два действия создают внутри пониженное давление, которое и втягивает воздух в легкие. На выдохе мышцы живота сокращаются и слегка втягиваются, и диафрагма поднимается, выталкивая воздух из легких. Общий эффект — это глубокое и размеренное дыхание, которое осуществляет полную вентиляцию легких. С другой стороны, грудное дыхание, в котором участвуют только мышцы верхнего грудного отдела и ребер, бывает частым, мелким и неровным, что позволяет всего лишь минимальное поступление воздуха. На психологическом уровне дыхание диафрагмой улучшает самооценку, эмоциональную стабильность, уверенность, внимательность и позволяет лучше контролировать происходящие вокруг события. Грудное дыхание затрудняет все это. Дыхание диафрагмой уменьшает беспокойство, фобическое поведение, подавленность и психосоматические проблемы, грудное дыхание все это усиливает.
Схемы дыхания привязаны к общему функционированию тела. Блокированная диафрагма способствует развитию страхов, депрессии и беспокойств.
Работа с сердцем и диафрагмой
1. Установление контакта. Присядьте на корточки перед клиентом и возьмите его за руки. Можете также взять его за руки, стоя лицом к лицу Посмотрите клиенту в глаза. Спросите клиента о его физическом и эмоциональном самочувствии, расположите его к проведению этого сеанса.
2. Приданиёюшенту нужной позы. Уложите клиента на спину, головой на север или северо-восток, левая рука клиента — на сердце.
3. Спокойное сердце. Правая рука над левой, ладони перекрещены под шеей на затылке.
4. Вытягивание и сглаживание ахиллесова сухожилия и камбаловидной мышцы, а также раджасическое вращение стоп в щиколотках. Стимуляция точек, влияющих на диафрагму, на большеберцовой кости спереди.
Сопротивление и подвижность щиколоток — хороший показатель состояния диафрагмы. Эта точка также оказывает мощное влияние на двенадцатиперстную кишку и желчный пузырь — места эмоционального расположения принципа Огня.
5. Раджасическая работа со всеми пальцами ног. Обратите особое внимание на область между пальцами Эфира и Воздуха, которые влияют на сердце, плечевое сплетение и диафрагму.
6. Раджасическая и тамасическая работа с пальцами Воздуха и Огня на ногах. Обратите особое внимание на пальцы Воздуха и Огня на левой ноге — они влияют на сердце. Первая фаланга пальца Воздуха связана с сердцем.
7. Поглаживание точек, влияющих на диафрагму, на щиколотках. Раджа-сически и/или тамасически.
8. а) Поглаживание большеберцовой кости спереди. Влияет на двенадца-
типерстную кишку, желчный пузырь и диафрагму. Доктор Стоун пишет: «Двенадцатиперстная кишка — ключ клевой стороне тела». б) Поглаживание между сухожилиями на верхней стороне ступни. Влияет на сердце, открывает верхний плечевой пояс и грудную полость.
9. а) Поглаживание поперечного свода стопы и носков. Носок влияет на
плечевой пояс и диафрагму. б) Тонинг — пальцы рук к пальцам ног. Используйте тонинг «Ям», который резонирует с чакрой сердца.
10. Перинеальная терапия. Промежность — самый негативный полюс диафрагмы.
11. Освобождение лопатки. Клиент лежит на левом боку. Одной рукой поддерживайте плечо. Другой рукой разрабатывайте под лопаткой. На выдохе приподнимите лопатку.
Полезно при заболеваниях сердца, дыхательной и нервной системы. v^-
12. «Шестиконечная звезда».
Позитивный полюс диафрагмы — это плечи. Нейтральный центр — 10-й грудной позвонок, негативный — промежность, бедра и линия промежности на ягодицах. Ищите напряженные точки на ягодицах и бедрах.
13. Освобождение лопатки. Клиент лежит на правом боку. Одной рукой поддерживайте плечо. Другой рукой разрабатывайте под лопаткой. На выдохе приподнимите лопатку.
14. Покачивание диафрагмы.
а) Большой палец правой руки — на большеберцовой кости, спереди. Пальцы Воздуха и Огня — на носке ноги. Левая рука прикасается к напряженным участкам диафрагмы под грудной клеткой. Попеременно прикасайтесь раджасически и саттвиче-ски — поочередно вверху и внизу. Клиент в это время должен глубоко дышать, чтобы снять напряжение с диафрагмы. Чтобы улучшить освобождение, используйте тонинг и активацию.
б) Левая рука прикасается к напряженным участкам диафрагмы под грудной клеткой, правая работает с точками, влияющими на диафрагму, возле коленей.
в) Левая рука на ключице, правая — под диафрагмой. Пальцы направлены друг на друга. Прикасайтесь раджасически, затем удерживайте саттвически.
г) Перейдите на другую сторону и работайте с другим боком клиента. Повторите пункты а, б и в.
д) Необязательно: большой палец правой руки толкает под грудин-ную кость, туда, где расположен кончик мечевидного отростка грудины, вверх к левому плечу. Затем большой палец продвигается по плавающим ребрам, очень медленно, разрабатывая все напряженные точки.
Эти прикосновения оказывают оздоровительное влияние на три основные функции: дыхательную, кровообращения и пищеварения.
Освобождение диафрагмы. Пальцы правой руки прикасаются примерно в 7,5 сантилитра ниже мечевидного отростка грудины. Пусть клиент сделает глубокий вдох, задержит дыхание и сядет (с вашей помощью; поддерживайте его в области седьмого шейного позвонка). Клиент должен сесть, склониться вперед и выдохнуть. Левая рука терапевта перемещается на 10-й грудной позвонок, а правая — следует за выдохом, глубоко вдавливаясь в центр диафрагмы. Клиент дышит и произносит соответствующий тон, чтобы усилить освобождение. Покачивание плеча.
а) Положите ладони на плечи клиента, большие пальцы должны лежать на трапециевидной мышце. Покачивайте раджасически и удерживайте саттвически.
б) Оставьте одну руку на плече/трапециевидной мышце, другую руку перемещайте вниз по диагонали на бедро. Покачивайте раджасически и удерживайте саттвически.
17. Измененное потягивание «северный полюс».
18. Положение древних мудрецов.
19. Усаживание клиента, «отряхивание».
20. Обнимание клиента.
21. Омовение рук и предплечий в холодной воде.
Мироздание
Мироздание соткано из энергий пяти элементов: Эфир (пространство), Воздух (газ), Огонь (жар), Вода (жидкость), Земля (твердое). Наши чувства ткут ткань ощущений исходя из своего восприятия нотной грамоты мироздания. Каждое энергетическое поле состоит из следующего: границы (Земля), необходимое для жизни (Вода), направленная рабочая энергия (Огонь), разумная отдача (Воздух) в общей гармонии пространства (Эфир). Каждое явление физического плана состоит из пяти элементов, но главенство одного из них определяет его основные качества и придает ему отличительные черты. Структуры и процессы тела можно также разделить по элементам: преобладание Воздуха (нервная система), преобладание Огня (мышцы и органы восприятия), преобладание Воды (гениталии, связки и сухожилия, пищеварительная система), преобладание Земли (выделительная система).
Соматическое эмоциональное очищение
В жизни бывают времена, когда эго — исполнитель личности — начинает неадекватно перерабатывать наш опыт и самовыражение. Бывают случаи, когда личность страдает от травмы (например, от потери любимого человека) или когда самовыражение ставится под угрозу внешними обстоятельствами (например, тяжелые ситуации в детстве), или когда эго переживает страх, с которым не в силах справиться (например, человек едва не утонул). Это все может быть подавлено, скрыто от осознания, не выражено. Но даже в таком состоянии эти вопросы становятся источником страха — вечная угроза для безопасности эго. Эго может затрачивать много энергии на то, чтобы создавать защитные механизмы, искажая в процессе восприятие и эмоции.
Неосознанная одержимость внутренними страхами зачастую отражается на теле. Эго поглощено страхами и трудностями. Одержимость посылает в мышцы множество противоречивых, хаотичных и чрезмерных сигналов. Если эго не сумело осознать этот опыт или выразить внутренние чувства, эти сигналы преобразуются в напряжение, мышечные зажимы и сопротивление. Это, в свою очередь, не позволяет телу гармонично вибрировать в тонкой настройке на источник своей жизни в Духе. Цель соматического эмоционального очищения — убрать этот негатив и напряжение.
Разминка трапециевидной мышцы
22. Разминка трапециевидной мышцы. Раджасическая работа над трапециевидной мышцей. Чтобы воздействовать на эластичность тканей, производите большими пальцами спиралеобразные движения по часовой стрелке.
Плечи — позитивное поле (с преобладанием Огня) торса.
23. Освобождение височно-нижнечелюстного сустава. Удерживайте палец Воздуха саттвически у височно-нижнечелюстного сустава в течение минуты. Раджасически стимулируйте эту область, пока клиент не ощутит энергию.
Это воздействует на суставные сумки бедер и жизненные запасы энергии Огня в ягодицах и бедрах.
24. Положение древних мудрецов. Положите руки на лицо клиента: пальцы Земли охватывают челюсть, пальцы Воды — губы, пальцы Огня — основание носа, пальцы Воздуха располагаются на точке третьего глаза, большие пальцы настроены на Эфирный шнур.
Это приводит в равновесие изначальные схемы разума в позитивном поле.
25. Проверка пульса.
26. Усаживание клиента, «отряхивание». Разорвите физическую и эмоциональную связь.
27. Обнимание клиента. Открывает сердце и приводит в равновесие полярность принятия и отдачи.
28. Омовение рук и предплечий в холодной воде. Гигиена, укрепление и защита.
Стимуляция принципа Огня в негативном поле
16. Стимуляция принципа Огня в негативном поле. Переместитесь на левую сторону клиента. Пусть клиент согнет колени и сложит ноги так, чтобы подошвы ног соприкасались. Правым большим пальцем, указывающим в сторону пяток, продолжайте стимуляцию ниже пупка. Левым большим пальцем, лежащим на пятках и указывающим в сторону пупка, проверяйте пульс. Продолжайте контакт в течение двух-трех минут или пока пальцем не почувствуете в пятках пульс.
Великолепная терапия для сердца, почек, пищеварения и радикулита.
17. Покачивание Лев-Стрелец. Терапевт находится с левой стороны клиента. Левая рука разрабатывает напряженные мышцы на бедрах, правая рука находится на солнечном сплетении, большой палец — на пупочном центре. Спиральные движения у пупка для резонанса с эластичными тканями.
Солнечным сплетением управляет Лев, и оно является нейтральным полюсом. Бедрами управляет Стрелец, и они являются негативным полюсом триады Огня (Овен — позитивный полюс). Внутренняя часть бедер — место __________________
накопления энергии и жизненной силы. Снятие излишнего напряжения с внешней части бедер способствует самовыражению.
18. «Дровосек». Если нужно, пусть клиент выполнит это упражнение — оно способствует эмоциональному очищению.
Раджасический сеанс
Раджас движется от центра наружу и является «позитивной центробежной энергией жара и расширения, полета вверх и направо, обладающей огненной, красной сутью». Раджасические прикосновения — сильные, и их характеристика — движение и фокусировка энергии. При помощи мышц мы фокусируем и привносим огненный резонанс в мышцы и органы, в которых преобладает Огонь. Мы можем влиять на силу раджас посредством прикосновений, которые вступают в резонанс с эластичными тканями. Прикосновение к пупочному центру и последующее спиральное движение по часовой стрелке вступает во взаимодействие с кожей, и энергия начинает двигаться по телу, передаваясь через соединительные ткани. Соединительные ткани, где цереброспинальная жидкость низводит энергию на новую ступень, являются основным путем жизненной силы. Чтобы распространить жизненные силы по телу, необходимо направлять энергию по этим эластичным тканям.
Доктор Стоун указывает, что концентрированное намерение, выраженное посредством активного прикосновения терапевта к клиенту, посылает вихрь энергии в электромагнитные поля на молекулярном уровне. Раджасические прикосновения повышают жизненную силу, способствуют лучшему функционированию органов пищеварения и симпатической нервной системы. Они способствуют снятию напряжения, избавлению от травмы клеточной памяти мышц, эмоциональному очищению и структурной интеграции. Приведение в равновесие принципа Огня улучшает функционирование глаз, так как в них преобладает Огонь.
Вступление: Раджас — направленная энергия
Раджас — это орудие осознанного и деятельного разума. Раджас — это
...позитивное поле энергии, является активным энергетическим проявлением жизни. Она должна течь, действовать, выражать потенциал, иначе возникают боли, разочарование, страхи, неуверенность и затруднения... Этот тип энергии в основном течет по мышечной ткани, позволяя ей действовать и самовыражаться. Любая терапия, предназначенная для того, чтобы помогать этим потокам, должна быть активной, вибрирующей и позитивной. Все стимулирующие прикосновения должны быть активным приложением вибрирующей силы прямо на те мышцы, с которыми происходит работа. Энергия ели- \ вает вместе, словно два потока, объединенные силой, целью и скоростью. Это обладает мощнейшим целебным воздействием. У импульса должна быть сила, но воздействие должно быть аккуратным, а не таким, которое могло бы вызвать ответное сопротивление