Медитация на сакральное дыхание
Этот труд — перст, указывающий на Луну Высшего Знания. Это удивительное царство интуиции и осознания, что существует много того, что находится за пределами линейного мышления и восприятия пятью чувствами. Это «знание» можно осознать только при помощи глубокого личного очищения, личной настройки на гармонию тонких, высших вибрационных сил Космического Разума. Процесс саморазвития позволяет достичь такого уровня восприятия, который называется [логическим. Этого сакрального знания достигали в разных культурах и в разные времена.
У нас уже есть то, что мы ищем. Все трудности состоят в замутненное™ нашего восприятия и Разума, что не позволяет добраться до солнечного сияния сущности. Успокойте разум, и Сущность осветит вас.
Дыхание — это самое эффективное орудие для успокоения ума. Может быть, вас учили делать глубокий вдох или считать вдохи и выдохи, .чтобы сосредоточиться и не впасть в гнев. Может быть, вы затаиваете дыхание, когда напряженно думаете.
При помощи одного только дыхания мы можем сбросить ярмо неосознанного отождествления с разумом и эмоциями и найти Себя, который не зависит от мыслей и чувств. Это может стать великолепным орудием для умиротворения разума и для борьбы с демонами нечистого ума. Большинство из нас отождествляют себя с нечистотой своего разума. Мы слепо отождествляем себя с каждой мыслью, эмоцирй и страстью. Самый лучший плод йогической психологии — это осознание, что вы не являетесь своими чувствами, мыслями и страстями. Это всего лишь входящая информация, содержимое разума. Йога предлагает множество техник для того, чтобы успокаивать разум и находить истинного Себя.